【美には水分が不可欠】

暑くなったせいか、最近は短時間のマスクでも苦しくなる…。でもマスクのせいで喉は乾かないから隠れ脱水になりがち。

関係ないように思われますが水分不足だと脱毛の効果もでにくいんです。脱毛効果だけではなく、美容に水分不足は大敵です！！

ダイエットにも美肌にも水分は大事！意識して最低2リットルは取るようにしてくださいね。って言うと500mlを一気飲みする方とかいるんですが、できればコップ一杯を小まめにとるように。

余談ですが、コロナの影響で遅れております「毛穴」に特化したフェイシャルコースが始まります♪7月中旬からモニター様の声がけをさせて頂きますので、ご興味ある方、肌をキレイにしたい方はSNSをチェックしててくださいね♪