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赤ちゃん肌になるための絶対条件

いまさら人に聞けない
「ターンオーバー」って何?

美容雑誌や美容特集で見かけたことのある
「ターンオーバー」

言葉は知ってるけど、
そもそも何のことを言ってるの?

それって大事なの?

ズバリ!
ターンオーバーはめっちゃ大事!

このターンオーバーを整えることで
肌はキレイになります

ターンオーバーの理想は28日、
この状態のお肌はいわゆる「美肌」

だから例えばニキビができても
ターンオーバーが正常な方は
1ヶ月も経たずにキレイなお肌に戻ります

でもこのターンオーバーが
ゆっくりになると、
その治りは遅くなったり、跡に残る

28日のターンオーバーを作るためには
食事、睡眠、紫外線ケアなど
生活習慣を整える事がポイント!

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