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冷え改善の秘訣

冷え性には辛い時期が
やってきました

「ソックスを2枚履く」
「カイロを貼る」
「ヒートテックを着る」
「こたつから出ない」
「着る毛布で温まる」

こんな対策を
毎年していませんか？

「毎年」していると言うことは
冷えの改善ができていないと
言うこと

冷えを改善する秘訣は
「温める性質」の食べ物や飲み物を
摂り続けること

1日、2日ではなく、継続することで
「熱を生む体」になります！！

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