いまさら人に聞けない
「ターンオーバー」って何？

美容雑誌や美容特集で見かけたことのある
「ターンオーバー」

言葉は知ってるけど、
そもそも何のことを言ってるの？

それって大事なの？

ズバリ！
ターンオーバーはめっちゃ大事！

このターンオーバーを整えることで
肌はキレイになります

ターンオーバーの理想は28日、
この状態のお肌はいわゆる「美肌」

だから例えばニキビができても
ターンオーバーが正常な方は
1ヶ月も経たずにキレイなお肌に戻ります

でもこのターンオーバーが
ゆっくりになると、
その治りは遅くなったり、跡に残る

28日のターンオーバーを作るためには
食事、睡眠、紫外線ケアなど
生活習慣を整える事がポイント！